カラダが 元気にの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50歳を過ぎたころから「便秘」がひどくなり、市販の便秘薬などいろいろ試しました。
でも、お腹が痛くなったり、逆に下痢をしてしまったりとなかなか改善せずにいました。
こえん堂の先生に相談したところ、「腸」そのものを元気にしないといつまでも便秘が治らないとのことでした。
先生の言うとおりに漢方を飲んで、生活習慣を見直すと、2週間後にはすっきり便が出るようになりました。更にいいことには、身体も軽くなったように感じ始め、今までより元気になりました。
これからも先生の言うとおりにして、楽しく元気に暮らしていきたいです。
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